女人祛湿偏方

煲款祛湿健脾汤让全家远离湿气困扰

2020/06 misszhang

湿气重,人体阳气不足就容易被湿邪侵犯,脾不能正常运化,从而出现嗜睡、精力不足、疲倦、皮肤痕痒等问题,“春困”也称为“湿困”,要想解决这个问题,“潮”男“潮”女们不妨煲款祛湿健脾汤。

祛湿健脾汤谱

土茯苓、木棉花、薏苡仁、白术、扁豆各30克,放瘦肉煲汤一个半小时左右放盐即可,此方价格低廉且购买方便,适合一家老少饮用。

土茯苓

性味归经:甘、淡,平。 归肝、胃经。

功效:除湿,解毒,通利关节。

主治:湿热淋浊,带下,痈肿,瘰疬,疥癣,梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛,筋骨疼痛。

注意:服时忌茶,肝肾阴亏者勿服。

木棉花

性味归经:甘、凉。归脾;肝。

功效:大肠经清热;利湿,解毒,止血。

主治:治泄泻,痢疾,血崩,疮毒,金创出血。

注意:平素脾胃虚寒的人群慎用。

薏苡仁

性味归经:甘、淡,凉。归脾、胃、肺经。

功效:健脾渗湿,除痹止泻,清热排浓。

主治:水肿,脚气,小便不利,湿痹拘挛,脾虚泄泻,肺痈,肠痈;扁平疣。

注意:脾虚无湿,大便燥结及孕妇慎服。

白术

性味归经:苦、甘,温。归脾、胃经。

功效:健脾益气,燥湿利水,止汗,安胎。

主治:脾虚食少,腹胀泄泻,痰饮眩悸,水肿,自汗,胎动不安。土白术健脾,和胃,安胎。用于脾虚食少,泄泻便溏,胎动不安。

注意:阴虚燥渴,气滞胀闷者忌服。

扁豆

性味归经:甘,平。入脾、胃经。

功效:健脾和中,消暑化湿。

主治:暑湿吐泻,脾虚呕逆,食少久泄,水停消渴,赤白带下,小儿疳积。


我们都知道,湿气重百病生,湿气祛除疾病自然无,体内湿气重一定要重视。

古代中医有个穴位贴敷排湿的方子,效果极好,长期使用能彻底排湿。后根据现代人饮食结构和生活习惯变化,改成了七湿穴位贴,有许许多多人用此穴位贴解决了湿气重的问题。

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