女人祛湿偏方

喝什么茶可以去湿气?

2020/09 misszhang

现在很多人都因为湿气过重,使得自己的身体特别不健康,所以当前为了能让自己健康,很多人愿意尽快的去除自己体内的湿气,于是为了尽快的去除,不妨来喝一下去湿气的花茶。去湿气的花茶有哪些?

1、菊花茶

常见的体内湿气过重的症状表现为口干舌燥、眼睛干涩、上火,或者是肢体、关节感觉到疼痛或者麻木感。这个时候可以泡上一杯菊花茶,不仅能够有效的放松心情,同时还能够缓解眼睛疲劳。如果每天喝上三四杯的菊花茶,那么对于恢复视力、保护眼睛有着非常大的帮助。菊花中含有丰富的维生素A,这种物质能够很好的保护皮肤,同时也能够令人头脑更加的清醒。经常喝菊花茶,精神也会越来越好,所以脑力劳动者可以多喝。

2、荷叶茶

荷叶茶中含有丰富的纤维,它能够促进肠胃的蠕动,对于排便非常有利,它还能够将身体中的有毒物质给排解出来。荷叶茶和一些高纤维的食物比起来,排便的效果更好哦,它可以解决掉日常的便秘症状,所以小腹也会慢慢变成平坦的样子,直接起到了瘦腹的效果。除此之外还能消除暑热湿气。

3、五花茶

五花茶的配方一般包括金银花、菊花、木棉花、鸡蛋花、槐花等,有清热、解毒、祛湿、消暑、利尿的功效,适合体质比较平均,没有明显体寒或体热的人。体质偏热,容易上火、便秘的人,适合选用茵陈、夏枯草煲水。体质偏凉的人,适合用茯苓、芡实、薏米等材料来煲汤煲粥。


我们都知道,湿气重百病生,湿气祛除疾病自然无,体内湿气重一定要重视。

古代中医有个穴位贴敷排湿的方子,效果极好,长期使用能彻底排湿。后根据现代人饮食结构和生活习惯变化,改成了七湿穴位贴,有许许多多人用此穴位贴解决了湿气重的问题。

要是你体内湿气重,请马上加七湿穴位贴传承人舒欣老师微信:K72929,记住K72929,帮你彻底解决湿气重的痛苦。添加微信还有机会获得舒老师撰写的《祛湿宝典》。

我用七湿,轻松祛湿。

首页
足贴
祛湿
联系