男人祛湿偏方

从湿气重的七个方面自测下自己是否有湿气?

2020/06 hzq

  湿气对人伤害隐蔽而缓慢,特别需要早发现早治疗,发现湿气的蛛丝马迹一定要耐心。

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  现在从下面描述的七个湿气重的症状来自测下自己是否有湿气?

  1.舌头的变化

  身体湿气的表现首先在舌头上可以表达,这是判断身体是否有湿气的好方法。湿气重的人舌头两侧都有牙齿压迫痕迹,这就是通常所说的齿舌。然后看看舌苔的颜色,舌苔的正常颜色是浅红色和白色,如果身体很重,舌苔的颜色会非常白或黄,而且舌苔较厚。

  2.大便状况

  身体湿气重的人会大便不成形,而且大便非常粘。大便会粘在马桶上,要反复冲洗才能冲掉。此外,患者本身会有非常不舒服的感觉,并且尿液非常混浊,往往精神萎靡,总觉得昏昏沉沉,睡眠不充足。

  3.小腿疼痛

  身体湿气重的人小腿酸度会很高,这些人短期内体重显着增加,并且有浮肿症状,严重的人可能在下肢出现水肿。

  4.胃口不好

  生活经常胃口不好,不想吃,也不觉得饿。这也是体内湿气重的表现。

  5.心理差异

  湿气重的人通常会感到胸闷,如果长时间运动身体会特别疲倦,所以平时这部分人群是懒得动的。

  6.面部油腻

  事实上,很多人会有这样的烦恼,也就是说,他们的脸总是油腻的,或者头发刚洗完而就觉得油腻,其实这是因为体内湿气重的原因。

  7.皮肤发痒

  许多人会莫名其妙地感觉到皮肤瘙痒,但没有被昆虫叮咬的痕迹,这也是体内湿气重的表现。

  一旦符合1-2条症状,就要赶紧祛湿气了,如果符合很多条,肯定健康正在恶化,祛湿就刻不容缓。


我们都知道,湿气重百病生,湿气祛除疾病自然无,体内湿气重一定要重视。

古代中医有个穴位贴敷排湿的方子,效果极好,长期使用能彻底排湿。后根据现代人饮食结构和生活习惯变化,改成了七湿穴位贴,有许许多多人用此穴位贴解决了湿气重的问题。

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